Psychologue à Genève
Je suis Guillaume Fürst, psychologue à Genève. J’accompagne des adultes confrontés à des situations de stress, de surcharge, de questionnement ou de blocage. Mon approche s’inscrit dans un cadre professionnel, rigoureux et respectueux.
Une approche ancrée dans la psychologie scientifique
Mon travail s’inscrit dans une démarche fondée sur les connaissances actuelles en psychologie et en sciences du comportement.
Comprendre ce qui se joue
Mettre des mots sur les expériences vécues, clarifier les mécanismes psychologiques en jeu et distinguer ce qui relève de l’émotion, de la pensée et du comportement.
S’appuyer sur des méthodes éprouvées
Une approche fondée sur des modèles validés scientifiquement, issus notamment des thérapies cognitivo-comportementales et la psychologie positive.
Retrouver de la flexibilité
Développer des manières plus souples de faire face aux difficultés, de gérer son stress et réguler ses émotions, en cohérence avec ce qui compte réellement.
Un cadre d’accompagnement et des ressources adaptées
Les modalités proposées s’adressent à des personnes souhaitant prendre du recul, mieux comprendre leur situation et développer des repères plus solides pour avancer.
Suivi individuel
- accompagnement psychologique destiné aux adultes
- situations de stress, de surcharge ou de questionnement
- cadre collaboratif, respectueux du rythme et de l’autonomie
Ateliers en groupe
- ateliers thématiques en petits groupes
- stress, régulation émotionnelle, clarification des valeurs, prise de décision
- approche pédagogique, expérientielle et structurée
« Les difficultés psychologiques ne sont pas des défaillances individuelles, mais des réponses humaines à des contextes donnés. »